Vyrų lytinis pajėgumą lemia prostatos veikla, penio veikla ir testosterono lygis. Lytinio pajėgumo gerinimui svarbios tokios veikliosios medžiagos:
- Mikroelementai: cinkas, magnis, selenas,
- Steroidiniai saponinai,
- Tropano alkoloidai,
- Flavonoidas ikarinas,
- Antioksidantai,
- Vitaminai: vitaminas B, vitaminas E, vitaminas A,
- Kitos veikliosios medžiagos: L-dopa, Steroliai, Euripeptidai, Laktonai, Omega-3
Prostatos veiklą gerina vaistiniai augalai turintys cinkas, steroliai veikliąsias medžiagas:
- moliūgo sėklos,
- raudonojo kirvenio šaknis,
- rugys,
- paprastosios saulėgrąžos sėklos,
- gvazdikmedžio pumpurai,
- didžioji dilgėlė,
- smulkiažiedė ožkarožė,
- gulsčiosios serenojos vaisiai
Norint padidinti lytinį potraukį – libido, reikia vartoti vaistinius augalus turinčius testosterono, vyriško hormono, metabolizmo lygį keliančias veikliąsias medžiagas – magnis, selenas, steroidiniai saponinai, tropano alkoloidai, euripeptidai, levodopa, ikarinas, vitaminas B3, vitaminas B6:
- gulsčiosios ragužės vaisiai,
- aukštojo kokainmedžio žievė,
- trumparagio epimedžio lapai,
- saldžioji paprika,
- moliūgas,
- niežulinės aksompupės,
- rugys,
- peruvinė pipirinė,
- ilgalapio vyrilio lapai,
- paprastosios saulėgrąžos sėklos,
- salieras,
- šalavijas,
- gvazdikmedžio pumpurai
Norint pagerinti penio veiklą, reikia vartoti vaistinius augalus turinčius kraujotaką gerinančias veikliąsias medžiagas – vitaminas E, vitaminas A:
- alyvmedžio vaisiai,
- argano vaisiai,
- baltojo santalo šerdis,
- moliūgo sėklos,
- kalendra,
- levanda,
- linų sėmenys
Bendrai lytinę sveikatą gali pagerinti vaistiniai augalai turintys veikliąsias medžiagas – antioksidantai, laktonai, omega-3, vitaminas B12, vitaminas B9:
- imbieras,
- bazilikas,
- ciberžolė,
- granatmedžio vaisiai,
- kininio ožerškio uogos,
- ženšenio šaknis,
- linų sėmenys,
- juodgrūdė,
- lazdynas,
- petražolė,
- ginkmedis,
- gvazdikmedžio pumpurai,
- ašvaganda
Pastaba: čia pateiktos tik nuorodos susijusios su vyrų lytinio pajėgumo didinimu, – čia nėra siekiama pateikti nuorodas apie gydymą.